ホーム   >  年代別の食事   >  乳幼児   >  月齢別離乳食の進め方

月齢別離乳食の進め方

それでは、離乳食の進め方を厚生労働省から配布されている「離乳・授乳のガイド２００７」を参考にしながら離乳食の進め方の大まかな流れをご説明します。



「離乳・授乳のガイド２００７」について

ちょっと前に、離乳食で「前期」「中期」「後期」「完了期」などの言葉を聞いたことがあると思います。そして最近では、離乳食を紹介する子育て本等で「ゴックン期」「モグモグ期」「カミカミ期」「パクパク期」と、わけられているのを目にします。

これは、以前に分類されていた「前期」「中期」「後期」「完了期」の表示が「離乳・授乳のガイド２００７」ではなくなり「５、６か月頃」「７，８か月頃」「９から１１か月頃」「１２か月から１８か月頃」とだけ表されているのに伴い、よりわかりやすい離乳食の進め方と離乳食の月齢を合わせた表現でこのように記載されているのです。

下記の表は「離乳・授乳のガイド２００７」の離乳食の進め方の目安です。

離乳食の進め方の目安（厚生労働省：離乳・授乳のガイド２００７より）

この表で分かるように、離乳食は「この月齢なので、この固さに進めないといけない」と、きっちりした決まりや区切りよりも、お子様個々の発達にあわせた進め方をするのを推奨しています。

乳児期の体や心の発達にあわせて離乳食の進み方の目安を決め、個人差があるため、以前まで区切られていた「前期」「中期」「後期」「完了期」の表現がなくなり「少しのみこむのが苦手だわ」とか「よく食べるようになったわ」などお子様の様子をじっくり見ながら、ひとりひとりのペースにあわせて無理なく進めていけるようになっています。

海外セレブが愛用！全米No1の自然派ブランド
「セブンスジェネレーション｝のおむつが日本初上陸。【PR】

育児本の表現について

育児本では、大変わかりやすく「ゴックン期」「モグモグ期」「カミカミ期」「パクパク期」と、この月齢の固さや食べ方の目安を伝えています。

■ゴックン期

５か月で１回食、６か月で２回食、スプーンに慣れのみこむ

■モグモグ期

７、８か月で２回食、舌でつぶして食べる

■カミカミ期

９～１１か月で３回食、歯ぐきでつぶせる

■パクパク期

１２～１８か月で３回食、歯ぐきでかめる
離乳食は進めていくうちに赤ちゃんの体調やご機嫌に左右されるので、調子の悪い日は、いったん固さを戻したりしながら焦らず進めていきます。

そして、新しい食品を使う時には他の新しい食品と一緒に利用しないように。それは、新しい食品を数種類組みあわせて食べた場合、もしアレルギー反応がでた場合、どの食品で反応したかがわからなくなってしまうからです。そのためにも、初めて使う食品は１種類１さじから始めてみてください。



それでは、次回からは、「月齢と食べ方の目安の表現」を合わせて細かく説明していきます。 「 05. ５、６か月（ゴックン期）の離乳食 」

この記事を書いた人
松下 和代
松下 和代

栄養士・調理師・保育士・食品アドバイザー

食事は、「心のこもった温かい手で」をモットーに、栄養士取得後、包丁とギターを抱えて、児童養護施設に住み込みで働く。さらに、栄養士として実績をつむために、ミルク会社のメールマガジンの編集・栄養・保育の相談を担当して、栄養相談の実績をつむ。三人の子のママ。

この記事に関するキーワード

乳幼児の関連記事

アクセスランキング

乳幼児に関する人気の記事

話題のキーワード

乳幼児で話題になっているキーワード

キーワード一覧

関連サイト