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職業別の食事に関連する記事一覧(5件中 1 - 5件)
17歳で「アジアボーカリストオーディション」に合格し、高校を卒業して歌手としてデビューするため上京した私。 19歳でありがたいことに歌手デビューの夢が叶うのですが、デビューしたばかりの頃は地方でのキャンペーンやイベントなどでとても忙しく、また慣れない東京生活のストレスもあり…
歌月
今年は、例年に無いほどの猛暑と言われています。本格的な夏が来るのが恐ろしいですね。 暑い夏といえば思い出すのは、舞台女優をしていた時期の稽古の日々です。 10年ほど前私は舞台女優として活動していて、当時「東京メッツ」というミュージカルに出演していたのですが、その稽古は本当に…
5月を過ぎ、ジャケットを脱いで過ごせる気持ちのいい季節になってきましたね! すでに夏日となる日も多く、汗をかく量も増えてきていると思います。 その時は水分補給をすることが大切ですが、実は喉も同じように乾燥するので、この時期も「喉のケア」が大切です。 私は18歳の頃から22…
前編では、美声を作る秘密と対策について触れました、今回の後編では、美声のためのオススメドリンクの作り方と、誰にでもすぐに始められるボイストレーニングをご紹介していきます! ▽この記事は前編・後編があります 人の印象は9割以上が「見た目と声」ボイストレーナーが教える美声…
女性の永遠のテーマ「美」 「美」にも、美肌、美顔、美髪、美姿勢といろいろとありますが、今回は美声を作るために今すぐ始められることついて、前編では、美声を作る秘密と対策法について触れて、後編では、美声のためのオススメドリンクの作り方と、誰にでもすぐに始められるボイストレーニン…
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仲里あやね
ライフミール栄養士
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