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「」のキーワードがある記事 (4件中 1 - 4件)
何かに集中していたり、緊張している時など、口の中が乾きやすいと感じたことはありませんか?口の中が乾燥してしまうと、不快なだけでなく、風邪や、口臭を引き起こす原因になることも。そのようなドライマウスの原因は様々で、ストレスや、喫煙、病気などの可能性も考えられます。ひどい場合は…
仲里あやね
日本人の食事は1日3食。これは今や一般的となっている生活習慣です。今や、食事の時間は栄養補給だけでなく、コミュニケーションやリラックスの場としても必要とされています。1回の食事にかける時間は人によって様々です。15分で食事をさくっと終わらせなければならない人もいれば、1時間た…
夏までにそろそろダイエットに本腰を入れている方も多いのではないでしょうか?夏といえば薄着や水着の季節、きれいなくびれだとよりファッションも含め夏が楽しくなりますよね!今回はそんな女性らしいくびれのラインをてにいれる方法をいくつかご紹介していきます。
本島 彩帆里
前編では浮腫(むく)みの原因や改善方法をご紹介しました。浮腫みの根本的な原因改善ももちろん必要ですが、日々の浮腫みケアも必要ですよね。そんな日々の浮腫みケアにはマッサージが必須です!!溜まった浮腫みをオフにできるマッサージ法をご紹介します! ▽この記事は前編・後編があり…
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永吉 峰子
ライフミール編集部
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