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近頃、日本のスーパーでも見かけることが多くなったアーモンドミルク。アメリカでは大ブームとなっていると、先日テレビでも特集されていました。アーモンドミルクはビタミンEや食物繊維、オレイン酸がとても豊富でカロリーも低い健康的な飲み物。驚くことに、200mlで40kcal、コレステロール0!…
仲里あやね
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