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頑固な便秘な方、特に女性の方には多いと思います。 これまで、腸年齢チェックと腸マッサージとお伝えしてきましたが、最後はストレッチ!! 便秘を解消して美しくなりたいあなたに、腸美人になる為の最後の仕上げを行います! お腹と一緒に他の部位までのばせちゃう、ダイエット効果まであ…
本島 彩帆里
腸活、腸美人、腸内クラークなど・・ 最近どのメディアにも「腸を綺麗にする」ことは「ダイエット効果・美容美肌効果」があると言われていますね。 実はこんなに腸と美容は密接に関わっていたんです。 まずは自分の腸内年齢チェックから始めましょう !! ▽この記事はシリーズにな…
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